Feldenkrais & Santé
Maison de quartier, Centre de rééducation, Maison de retraite
A tout âge, entretenez votre santé, libérez-vous des douleurs chroniques et retrouvez votre pleine liberté !
Les douleurs chroniques (Maux de dos, tendinite, lombalgies...) sont un cercle vicieux qui nous laissent impuissants et souvent soumis à des prises en charge inefficaces.
Elles altèrent notre qualité de vie; génèrent parfois même stress, isolement, perte d'énergie et d'envie, ce qui alimentent en retour les symptômes par un surcroît de tensions physiques et psychiques.
Pour les séniors, ou à tout âge pour les personnes en souffrance, la Méthode Feldenkrais® offre, grâce à une pratique régulière, la chance extraordinaire de reprendre sa santé en main, de reprogrammer les schémas moteurs qui nous enferment dans la douleur, et de redécouvrir une aisance et une confiance dans notre corps, dans nos mouvements et dans la vie.
Je vous propose des séances individuelles ou collectives de Prise de Conscience par le Mouvement® pour mettre en lumière les schémas d'action inconscient sources de douleur et initier de nouveaux chemins de mouvement.
Ouvrez l'espace d'un changement !
